Kraft und Ausdauer
Unser Kraftraum ist spitze.
Fitness mit Geräten
Wir helfen dir, deine Ziele zu erreichen!
Egal, ob Rehabilitation, allgemeines Krafttraining oder Sportartspezifisches Training, wir helfen dir gerne, dein Ziel zu erreichen.
Wir sind ein Team verschiedener Altersklassen und fachlicher Qualifikationen. So garantieren wir dir, individuell und innovativ auf deine Wünsche und Ziele eingehen zu können.
Vereinbare jetzt dein persönliches Probetraining und werde Teil unseres Vereins.
Durch das Training an unseren Kraft- und Kabelzuggeräten wird die individuelle Leistungsfähigkeit gesteigert, bleibt erhalten oder kann wiedergewonnen werden. Ein degenerativer Rückgang der persönlichen Belastbarkeit kann verzögert und verlangsamt werden. Das Training wird individuell auf Dich abgestimmt.
Schwerpunkte können in der Verbesserung der Leistungsfähigkeit und in der Steigerung des sportlichen Könnens liegen. Darüber hinaus bietet die regelmäßige Durchführung der Übungen eine Möglichkeit zur Prävention von Bewegungsmangelerscheinungen oder zum Ausgleich von Leistungsdefiziten. Der Einstieg in die Abteilung ist ab 15 Jahren möglich.
Infos: Abteilung K+A | Tel. 02506-302950
Gerätetraining
Öffnungszeiten:
Infos unter Tel.: 02506-302950
Montag bis Freitag
07:00 – 22:00 h
Samstag und Sonntag
10:00 – 16:00 h
