Infos: Geschäftsstelle
Tel. 02506-302102

Kosten: Grundbeitrag TV Wolbeck + Abteilung F&G

               oder 10er Karte.

Dieser Kurs ist für alle Fitnesslevels geeignet, richtet sich aber eher an Anfänger*innen. Er kombiniert Kraftausdauertraining mit gezielten Übungen für die Tiefenmuskulatur sowie Entspannungselementen. Es werden verschiedene Kleingeräte eingesetzt. 

Dienstag, 09.00-10.00 Uhr, Haus des Sports