Strong Back&Core

Infos: Geschäftsstelle
Tel. 02506-302102

Kosten: Grundbeitrag TV Wolbeck + Abteilung F&G

               oder 10er Karte.

Dieser Kurs dreht sich rund um eine gesunde Rücken- und Core-Muskulatur, die in unserem modernen Alltag oft vernachlässigt wird. In dieser Stunde kann eine Mischung aus Kräftigung der Muskulatur, sowie Förderung von Mobilität und Haltung erwartet werden. Das Training ist für alle Fitnesslevels geeignet.

Mittwoch, 19.00-20.00 Uhr, Haus des Sports