Infos: Geschäftsstelle
Tel. 02506-302102

Kosten: Grundbeitrag TV Wolbeck + Abteilung F&G

               oder 10er Karte.

BodyWORK ist ein Angebot, bei dem das beste Trainingsgerät bereits dabei ist: Der eigene Körper! Dieser Kurs richtet sich an alle Fitnesslevels. Trainiert werden Kraftausdauer, das Herz-Kreislauf-System und Beweglichkeit. Auf Hüpf- und Sprungbewegungen wird bewusst verzichtet, stattdessen finden sich vermehrt stützende Elemente. 

Montag, 18.00-19.00 Uhr, Haus des Sports